Cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về các loại bệnh, mẹo hữu ích chăm sóc sức khỏe
Logo Header

Yếu sinh lý là gì - bạn tự ti vì bệnh nam khoa

Yếu sinh lý là gì - bạn tự ti vì bệnh nam khoa Yếu sinh lý là gì - bạn tự ti vì bệnh nam khoa
Đánh giá: 4.75/5 - "Yếu sinh lý là gì - bạn tự ti vì bệnh nam khoa" bởi , Đăng ngày: 20-10-2017
Yếu sinh lý là một trong những bệnh nam khoa thường gặp, cứ trung bình 10 người đàn ông trưởng thành thì sẽ có 4 người có biểu hiện của bệnh yếu sinh lý
Tháng 10/2017
135

      Yếu sinh lý là một trong những bệnh nam khoa mà gần 40% nam giới ở Việt Nam mắc phải. Cứ trung bình 10 người đàn ông trưởng thành thì sẽ có 4 người có biểu hiện của bệnh yếu sinh lý như xuất tinh sớm, dương vật không cương cứng khi quan hệ,…Yếu sinh lý không phải là căn bệnh nguy hiểm, nhưng nó làm ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tinh thần, hôn nhân của người bệnh do không được thỏa mãn thân xác dẫn đến tình trạng căng thẳng, mệt mỏi,.. vậy yếu sinh lý là gì, làm thế nào để biết bản thân đã bị yếu sinh lý?

 

       1. Yếu sinh lý là gì? 

 

      Yếu sinh lý là một bệnh nam khoa mà khi mắc phải, bệnh nhân thường là nam giới, khi bị mắc chứng yếu sinh lý sẽ có một số biểu hiện như rối loạn cương dương khi quan hệ không duy trì được lâu, rối loại xuất tinh như xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục…

 

Yếu sinh lý là gì - bạn tự ti vì bệnh nam khoa

Yếu sinh lý là gì - bạn tự ti vì bệnh nam khoa

 

      Khi bị yếu sinh lý, nam giới thường có 3 dấu hiệu cơ bản sau:

 

      Xuất tinh sớm: là tình trạng số lần sinh hoạt tình dục mà nam giới không kéo dài đủ thời gian để cho bạn tình thỏa mãn.

 

      Thời gian quan hệ ngắn: thời gian quan hệ được tính từ khi giao hợp tới khi xuất tinh, trung bình 4-7 phút, nếu sớm hơn bốn phút xem như xuất tinh sớm.

 

      Rối loạn cương dương: là tình trạng dương vật không cương cứng khi quan hệ, hay còn gọi là bất lực. Chuyện sinh hoạt vợ chồng giảm đi rõ rệt, ước muốn giao hợp tăng nhưng hành động giao hợp thì không thực hiện được, không làm thỏa mãn được bạn tình. Rối loạn cương dương chiếm hơn 50% tổng các bệnh lý cũng như biểu hiện liên quan đến yếu sinh lý.

 

       2. Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới

 

      Theo các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng yếu sinh lý ở nam giới, nhưng có thể khái quát các nguyên nhân chính gây yếu sinh lí như sau:

 

      Yếu tố tâm lý, thói quen quan hệ: làm việc quá sức dẫn đến stress, từ đó dẫn đến hiện tượng bị mất ngủ, suy giảm sức lực cũng như tình thần. Quá trình căng thẳng kéo dài dẫn đến rối loạn giấc ngủ, rối loạn sinh lý và làm suy giảm thậm chí mất luôn ham muốn tình dục. Ngoài ra, thói quen sống cũng như bệnh tật cũng là một nguyên nhân dẫn đến hiện tượng yếu sinh lý.

 

      Kéo theo đó là các cảm xúc tích cực như lo sợ quá mức, lo lắng trong một thời gian dài, bất mãn với cuộc sống, thường có tâm lý lo sợ kèm tinh thần thường xuyên bất an sẽ dẫn đến suy giảm về tinh thần, rối loạn tâm sinh lý…

 

      Yếu tố tuổi tác: nam giới sau tuổi 40 thường có những thay đổi về mặt sinh học, biểu hiện là sự xuất hiện của bệnh tật, các bệnh mãn tính do thói quen uống rượu, bia, sử dụng các chất kích thích như hút thuốc, … làm dẫn đến các tình trạng thừa chất béo, cholesterol, cao huyết áp. Tiểu đường, thấp khớp , … và kéo theo đó là tình trạng giảm ham muốn tình dục rõ rệt, lãnh cảm, thờ ơ với chuyện quan hệ. Nam giới càng cao tuổi thì các tế bào tinh hoàn ngày càng bị thoái hóa, thay bằng các sợi collagen, lượng testosterone giảm dần, ham muốn tình dục giảm theo, nhịp độ giao hợp thưa ra, các cơ trơn trong các thể bao quanh các mạch máu trong dương vật dưới tác dụng của adrenalin và do hệ giao cảm co thắt thường xuyên hơn khiến kích thước dương vật như thun lại, rất lâu mới cương lên được, xuất tinh sớm hơn, chất lượng của sinh hoạt tình dục giảm…

 

      Do bệnh tật hoặc đã có những cuộc phẫu thuật trước đó: Một số người bị bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường, béo phì, bệnh cột sống… cũng bị yếu sinh lý. Một số loại thuốc điều trị huyết áp, thuốc an thần cũng ảnh hưởng đến việc cương dương. Hoặc có thể do bạn đã thực hiện các cuộc phẫu thuật ở vùng cột sống, chậu, cắt tuyến tiền liệt,…

 

Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới

Biện pháp khắc phục yếu sinh lý là gì?

 

      3. Biện pháp khắc phục yếu sinh lý là gì?

 

      Cũng như các bệnh nam khoa khác, để khắc phục tình trạng yếu sinh lý cũng như hỗ trợ điều trị tốt hơn, bạn nên thực hiện một số biện pháp sau:

 

      Tăng cường sức khỏe:

 

      Thay đổi chế độ ăn uống, ăn đủ chất như thịt, cá, rau củ, hoa quả và đặc biệt là hành củ và giá đỗ. Trong hành củ và giá đỗ có rất nhiều vitamin E, giúp cho dương vật có khả năng cương cứng tốt hơn.

 

      Kết hợp luyện tập thể thao, bạn hãy chọn những môn thể thao phù hợp với lứa tuổi của mình như bóng đá, tenis, bơi lội, cầu lông,… Vận động sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày cũng như gia tăng sức khỏe cho bạn.

 

      Luôn giữ không khí vui vẻ trong cuộc sống gia đình, tạo điều kiện cho đầu óc luôn luôn thoải mái, loại bỏ Stress,…

 

      Điều chỉnh chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý:

 

      Hạn chế làm việc quá lao lực, làm việc nên kết hợp với nghỉ ngơi và tuân thủ các chế độ ngủ nghỉ trong ngày, nếu công việc của bạn quá căng thẳng, hãy mạnh dạn chuyến đổi sang công việc khác phù hợp với tuổi tác cũng như sức khỏe của bạn.

 

      Không nên dùng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá,…vì những chất này là con đường dẫn đến sự suy giảm ham muốn tình dục nhanh nhất, ngoài ra còn ảnh hưởng đến cơ địa và gây ra những bệnh khác.

 

  Nếu bạn đã thử áp dụng tất cả các biện pháp trên mà thấy không hiệu quả, hãy đến các phòng khám đa khoa, cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời. Bạn cũng có thể gọi vào số hotline: 0908 522 700 để được tư vấn miễn phí và bảo mật thông tin tuyệt đối cho bạn.

 

    

Chia sẻ trên:
Nhập mail nhận thông tin

Nhập địa chỉ email của bạn để nhận được nhiều thông tin sức khỏe có giá trị

Câu hỏi thường gặp
Xem thêm »
Có kinh nguyệt sớm hơn 10 ngày đến 15 ngày có bị sao không?
128
Xuất tinh nhanh trong 3 phút phải làm sao
131
Gần tới kì kinh nguyệt khí hư rất hôi và chua - Tư vấn sức khỏe online
135
Cưới nhau lâu rồi mà chưa có con - Bác sĩ nói gì?
132
Mỗi lần quan hệ từ 2- 5 phút lại bị xuất tinh sớm - Nguyên nhân là gì
122
Hình ảnh

cung cấp thông tin của bạn để được

chuyên gia tư vấn

Tìm từ khóa
bệnh
xã hội
bệnh
nam khoa
bệnh
phụ khoa
bệnh
trĩ
phá thai
an toàn
Xem thêm bệnh
Xem thêm bệnh